想要瘦脸就好好利用睡前十分钟

时间:2018-06-13 11:12人气:来源: 未知

每个人都不希望自己有一张大饼脸呢,都有一颗瘦脸的心,可瘦脸是一件很不容易的事情,而且是一定需要坚持的,尤其是上班族的朋友们就更没有多余的时间来瘦脸了,既然这样,那我们只有利用睡前十分钟来完成瘦脸这件事情了,那么有哪些方法可以轻松瘦脸呢?赶快一起来看看吧!

小妙招一:吸管瘦脸方法

准备:备20张纸片,一支吸管。

做法:用吸管把纸片吸起来停留8秒,然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去,每天可以做20次。

想要瘦脸就好好利用睡前十分钟

小妙招二:滚一滚轻松瘦脸

准备:脸部按摩滚珠:一有时间就可以滚一滚。

做法:通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的,滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环,对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。

但是滚珠的按摩方式是混乱的,想要面部肌肉变紧致,必须遵循由下至上的方向,让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制,用力过猛会伤及肌肤深层组织,是非常需要注意的瘦脸法。

想要瘦脸就好好利用睡前十分钟

标签:
随便看看
本类推荐
本类排行
热门标签

广州 减肥 代妈 广州代妈 胀气 鱼尾纹 记住 右腿 排毒 听力障碍 减脂食谱 闹洞房 易上火 食谱减肥 感情 减肥食谱 宝宝 有毒 教你 牙龈疼痛 也许 妇科 减脂 年轻人 测试 腹泻 降温 截肢 如何 黑色泉水 妙法 养生 姨妈 经常 爱吃 早餐 自我